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Test de personnalité : Que révèle votre première perception sur la gestion de vos émotions ?

Dans l’image du jour, avez-vous identifié un visage, ou seulement des coquilles ? La première forme qui vous a marqué permettra de déterminer de quelle manière vous réagissez face aux aléas de la vie. Personne n’est à l’abri des problèmes, des moments d’échecs, mais chaque individu fonctionne différemment lorsque ces moments surviennent. Faites-vous partie de ceux qui dédramatisent ? Ou bien de ceux qui n’arrivent pas à s’en remettre, peu importe le temps ?

Illustration : "Test de personnalité : Que révèle votre première perception sur la gestion de vos émotions ?"

Un visage

Le visage représente un trait de personnalité charismatique. On vous situe donc dans la catégorie des gens qui arrivent à relativiser les choses. Lorsqu’une situation devient hors de contrôle, vous ne vous en lamentez pas. Vous entrez vite dans l’acceptation, vous disant que vous avez fait de votre mieux et que les imprévus font partie de la vie. Il est important de préciser que vous êtes doté d’une grande autodérision. Vous avez beaucoup de facilité à rire de vous, à dédramatiser les choses et c’est une caractéristique que votre entourage apprécie.

Vous vous distinguez donc par votre sens de l’humour face aux situations les plus improbables. Attention, cela ne signifie pas que vous ne prenez rien au sérieux. Mais lorsqu’il faut dérider les gens, on sait sur qui compter : vous ! De par votre charisme, vous êtes aussi capable de convaincre les gens. S’ils ne sont pas motivés à travailler, s’ils sont démotivés par les aléas de la vie, vous avez les mots qu’il faut. Vos proches vous considèrent un peu comme leur coach. Vous ne prétendez pas tout savoir de l’existence humaine, mais vous restez malgré tout une source d’inspiration.

Les personnes auxquelles vous tenez sont en admiration devant votre force mentale. Vous avez également cette capacité à gérer vos émotions, même les plus intenses. Si un évènement triste se produit, vous prenez le recul nécessaire pour digérer celui-ci. Vous ne tombez que très rarement dans l’excès lorsqu’il s’agit de vos émotions et vos sentiments. Ainsi, il n’est pas surprenant que vous soyez l’un des soutiens moraux de vos proches. Ces derniers peuvent compter sur vous et sur votre calme légendaire en tout temps. D’autant plus qu’en dépit de votre autodérision, vous avez quand même une grande faculté à solutionner les problèmes. Par conséquent, vous gérez plutôt bien les aléas de la vie. Vous manquez rarement de ressources lorsque vous faites face à des problématiques, aussi bien personnelles que professionnelles.

Une coquille

Pour ceux dont l’attention s’est fixée sur les deux coquilles d’œuf, il semblerait que vous soyez quelqu’un de très serein de manière générale. Par contre, lorsqu’il faut affronter les imprévus, vous perdez vos moyens. Vous avez besoin d’une bonne crise de nerfs avant de vous remettre d’aplomb ! Certaines personnes vous qualifient de « drama queen », à cause de vos réactions qui deviennent excessives lorsque vous devez gérer des difficultés. Toutefois, ces mêmes personnes sont en admiration devant votre faculté à vite vous recomposer. Après avoir laissé vos émotions vous envahir, vous êtes capable d’adopter les bons comportements face à la problématique. Pour bien s’entendre avec vous, il faut être capable de faire avec vos montagnes russes émotionnelles.

S’il n’y a aucun imprévu, vous restez serein. Mais dès qu’une situation commence à devenir hors de contrôle, il vous est assez difficile de la gérer, et surtout, de vous gérer. Il est vivement recommandé de prendre un certain recul. Bien qu’il n’y ait rien de mal à exprimer librement ses émotions, sachez qu’il arrive que vos mots soient très blessants pour votre entourage. Alors lorsque vous avez l’impression de ne pas avoir le dessus sur vos ressentis, isolez-vous le temps de quelques minutes. Durant ce moment de solitude, respirez lentement et profondément, et ressourcez votre esprit. Par la suite, vous remarquerez que vous y verrez beaucoup plus clair. Ce qui fera que vous pourrez discuter calmement et présenter des solutions pratiques.

C’est une excellente chose d’être capable d'exprimer librement ce que l’on ressent, nos opinions. Mais si l’on aspire à être impactant, il est nécessaire de bien choisir ses mots. Vous constaterez que les gens seront beaucoup plus convaincus par votre récit. Ils en comprendront directement le sens profond, au lieu de décortiquer l’émotion qui va avec ! En somme, tâchez de dire l’essentiel, de vous baser uniquement sur les faits. Si vous avez envie de réprimander une personne par rapport à ses agissements, rien ne vaut les faits pour la convaincre. Mieux communiquer, apprendre à se gérer soi-même, ce sont les deux clés qui peuvent garantir votre succès sur le long terme.